Эта формула означает что высказываете сове недовольство в три очень простых этапа.
Пункт А – вы называете ситуацию, событие, какой-то элемент поведения человека, который вас не устраивает.
Пункт В – вы называете чувства, которые он у вас вызывает.
Пункт С – вы говорите человеку о том, что для вас все это значит. Это самый важный пункт – ради него все и затевалось. :)
Навеяно летним понедельником...
КАК НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА?
Очень часто, когда пара приходит к кризису, и начинаются серьезные конфликты, они практически всегда заключаются во взаимно перекрестном огне обвинений.
За пару дней несколько раз столкнулась с одной и той же проблемой. Люди не умеют что-то получать, они умеют «зарабатывать». Деньги, любовь, хорошее к себе отношение, внимание, и даже подарки.